فوائد الفول السوداني أو كما نسميه في #الجزائر الكاوكاو

1 = يعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم .
2 = مفيد للاطفال فهو يمدهم بالطاقة وينشط الذاكرة ويساعد على الذكاء .
3 = يعمل على خفض الإلتهابات في الجسم .
4 = يعمل على تقوية الدماغ وزيادة التركيز والنشاط الذهني .
5 = مفيد للمرأة الحامل ولصحة جنينها لغناه بالفيتامينات والمعادن .
6 = يخفض نسبة الإصابة بالنوبات القلبية .
7 = مفيد للأوعية الدموية التي تعمل على تروية القلب وتزويده بالدم .
8 = يحتوي على مواد كيميائية تكافح مرض السل .
9 = تناوله أثناء فترة الحمل يحمي الطفل من الإصابة بمرض الربو .
10 = يعتبر غذاء مفيد للاعبي كمال الأجسام والعضلات .
11 = يحمي من الإصابة بمرض الزهايمر .
12 = يستخدم زيته في العلاجات الطبيعية في أمراض الشلل كما أنه ينمي من الكتلة العضلية للجسم .
13 = يساعد على التخلص من إلتهاب المفاصل .
14 = يرفع مناعة الجسم ويقويه .
15 = يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية ويخفض نسبة الكوليسترول بالدم ويحمي الأوعية الدموية من الإنسداد والنشفان .
16 = يؤخر أعراض الشيخوخة ويجدد الأنسجة والخلايا التالفة .
17 = يحمي من السرطان ويحد من إنتشار الخلايا السرطانية ووأورام البروستاتا وسرطان القولون .
18 = يعتبر غذاء سليم وصحي يحتوي على دهون مفيدة للقلب .
19 = يحمي المرأة من أمراض القلب التاجية والأوعية الدموية .
20 = يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية .
يعمل على تغذية الأعصاب وتقوية العضلات .
تناوله بإعتدال يساعد على التخسيس فهو يعطي شعور الشبع لغناه بالألياف .

اذا أعجبك الموضوع اترك تعليقك وشارك المقال لإرسال استفسارات أو مشاركات يرجى زيارة صفحتنا على الفيسبوك https://www.facebook.com/Awdziriat/