Articles

آخر ألمواضيع

متلازمة النساء المرهقات من التفكير في كل شيء" و " الإجهاد النفسي و العقلي" ما هو الحل؟

متلازمة الإجهاد النفسي و العقلي لدى النساء تنشأ من الشعور بالحاجة إلى التنظيم باستمرار لضمان المسار السليم للمنزل.  هذا الإجهاد العقلي يظهر بشكل أكثر لدى النساء العاملات اللواتي بالإضافة إلى عملهن خارج البيت فهن يسهرن أيضا على تنظيم البيت والتكفل بكل ما فيه.


ترى النساء أن هذا الوضع لا مفر منه وهو مستمر دون توقف لضمان تلبية احتياجات كل فرد من أفراد العائلة.كما تقول نيكول برايس ، باحثة في جامعة لافال في مدينة كيبيك.

الحل 
لتجنب الوقوع في متلازمة الإجهاد العقلي والنفسي لدى النساء، الحل هو تقاسم ومشاركة المهام مع الشريك بعفوية وتلقائية، مما يعني أن على المرأة أن لا تجبر زوجها على مشاركتها أشغال البيت بل عليها أن تفهمه وتجعله يعي أهمية مشاركته في أشغال البيت ليقوم بها بنفسه وبتلقائية. "إذا أردنا تغيير الأشياء ، نحتاج إلى توفير مساحة أكبر للرجال ليتعلموا بأنفسهم" ، تشرح نيكول برايس. "إذا لم يساعدوا بما فيه الكفاية في الأعمال المنزلية ، فهذا ليس خطأهم فقط. نحن مسؤولات بنفس القدر عن جعلهم غير مسؤولين و متهاونين وكأنهم أطفال محتاجون للرعاية وغير قادرين على الاهتمام بالأمور بأنفسهم. تر…

أسباب تأخر الحمل التي قد لا تخطر على بالك

6 أخطاء ترتكبها قبل النوم تؤدي إلى زيادة الوزن

كيفية عمل شوكولاتة bounty 💕😍 وصفة رائعة جداً وسهلة 💞😋😘

11 secrets de pro pour des cheveux au top

أنواع الذكاء التسعة

Excellent concept Lavage Girl , Lavage Auto 100% femme خدمة غسيل السيارات للنساء في الجزائر

10 phrases à se répéter tous les jours pour booster sa confiance en soi